MENU MOIS D’AOÛT

Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

Déjeuner

Lundi


Collation pm

Céréales

 

Filet de sole avec

riz et brocolis

 

YOGOURT

Céréales

 

Pâte au thon avec piment et mais 

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YOGOURT

Céréales

 

Pâté au saumon avec haricots

 

YOGOURT

Céréales

 

Croqu’au thon avec salade de carotte 

 

YOGOURT

Déjeuner

Mardi

Collation pm

Rôtie et fromage

 

Jambon sur couscous avec salade du jardin 

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Pain, barre tendre, muffin

Rôtie et fromage

 

Filet de porc aux pommes avec riz et légumes

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Pain, barre tendre, muffin

Rôtie et fromage

 

Burger de bœuf avec salade du jardin

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Pain, barre tendre, muffin

Rotie et fromage

 

Poulet florentine avec nouilles aux fines herbes

Pain, barre tendre, muffin

Déjeuner

Mercredi

 

Collation pm

céréales

 

saucisse au poulet avec patates et harricots 

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Crudités et trempette

céréales

 

Spaghetti sauce a la viande

 

Crudités et trempette

céréales

 

soupe poulet et nouille et tartinade de tofu

 

Crudités et trempette

céréales

 

Macaroni végé

Tofu et légumes

 

Crudités et trempette

Déjeuner

Jeudi

 

 

Collation pm

rôtie beurre de soya

 

Lasagne

végétarienne

 

Pita et humus

rôtie beurre de soya

 

chili de pois chiche sur couscous

 

Pita et humus

rôtie beurre de soya

 

Pizza maison au tofu et courgettes 

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Pita et humus

rôtie beurre de soya

 

Paté chinois aux

lentilles

 

Pita et hummus

Déjeuner

Vendredi

Collation pm

 

muffin

 

sandwich aux œufs et salade de carottes 

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fromage et craquelins

muffin

 

pita jambon et fromage avec salade d’haricots

 

fromage et craquelins

muffin

 

salade de pâtes Grecque aux œufs, tomate, feta

 

fromage et craquelins

muffin

 

Wrap au poulet avec salade du jardin

 

fromage et craquelins